目前分類：張老師月刊 (24)
- Apr 07 Fri 2017 00:20
張老師月刊 應變力 筆記-5-1
- Apr 05 Wed 2017 23:38
張老師月刊 應變力 筆記-4
- Apr 05 Wed 2017 01:11
張老師月刊 應變力 筆記-3
- Apr 04 Tue 2017 00:25
張老師月刊 應變力 筆記-2-3
- Apr 02 Sun 2017 23:07
張老師月刊 應變力 筆記-2-2
- Apr 02 Sun 2017 00:59
張老師月刊 應變力 筆記-2-1
- Apr 01 Sat 2017 01:09
張老師月刊 應變力 筆記-1
- Mar 31 Fri 2017 01:06
張老師月刊 照見陰影 筆記-13
- Mar 29 Wed 2017 22:25
張老師月刊 照見陰影 筆記-12
不否定自己，展現實力：
艾莉絲在FB的語錄粉專裡面常常看到一句話：「如果你都不愛自己了，有誰會愛你呢？」。我覺得這句話從某些角度看是很合理的，因為你都不愛惜自己的身心靈，那怎麼要求別人尊重你呢？所以不要認為自己不好，每個人都有他的優缺點，多看看自己好的地方，缺點就想辦法改進，不要因為自己的一點點不好的地方就討厭自己。
- Mar 28 Tue 2017 18:14
張老師月刊 照見陰影 筆記-11
人之所以苦痛，因為有道理沒學會；學會了，苦痛就不是苦痛了：
艾莉絲最近不但失去曾經最好的朋友，家裡經濟又有點問題，可以說是非常悲慘，但要是這樣想，就代表我沒有從這件事情學到東西，要是看開了，想到困難是我們的墊腳石，而不是絆腳石，每個問題都有它的解決之道，只要我們找到了，苦痛就不再苦痛了。
- Mar 27 Mon 2017 22:36
張老師月刊 照見陰影 筆記-10-2
- Mar 26 Sun 2017 23:03
張老師月刊 照見陰影 筆記-10-1
- Mar 25 Sat 2017 18:30
張老師月刊 照見陰影 筆記-9
- Mar 24 Fri 2017 18:21
張老師月刊 照見陰影 筆記-8-2
隨緣：用盡全力做，再開放看待結果：
其實現在艾莉絲覺得有些事真的是看命運，而且我相信「是我的就算繞再大圈還是我的；不是我的我死扒著不放也不會是我的」，所以凡事看開一點，畢竟快樂也是一天，不快樂也是一天，何不為自己創造充滿希望的一天呢？
- Mar 23 Thu 2017 23:14
張老師月刊 照見陰影 筆記-8-1
找到自己的定位，才華會展現，即使遇到困難也不退縮，看做是自我修練的過程：
知道自己的優缺點，並把它紀錄下來，你會開始了解自己應該往哪個方向走，就算過程很艱苦，一直碰壁也不害怕，當作是給自己鍛鍊的機會。
- Mar 22 Wed 2017 18:08
張老師月刊 照見陰影 筆記-7
- Mar 21 Tue 2017 17:52
張老師月刊 照見陰影 筆記-6
- Mar 20 Mon 2017 23:35
張老師月刊 照見陰影 筆記-5
- Mar 19 Sun 2017 22:29
張老師月刊 照見陰影 筆記-4
不論好的、不好的、喜歡的、不喜歡的，都是自己的一部份；用愛來對待身上每部分，才能成為完整的自己：
每個人都一定有他的優缺點，不管你喜不喜歡，他都是你的一部份，所以與其討厭它，不然換個角度檢視它，讓自己愛上自己不喜歡的那部分，才可以想方法改進。
- Mar 18 Sat 2017 18:07
張老師月刊 筆記-3
Golden Child (2)