寫下你現在最擔心的五件事：

把害怕的事情寫下來，像艾莉絲現在最擔心上班、韓文、英文背不好等等，想到什麼就寫什麼，一天花個幾分鐘好好思考一下，並想出解決辦法，一定會有解除困境的一天，要抱持著這個想法。

 

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cr：勇敢創造自己的奇蹟

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