close

去散個步吧!

散步可以運動到,也可以幫助我們思考。可以去爬爬山、去公園、學校等等安全的地方走一走,呼吸一下新鮮的空氣,也讓頭腦清醒一下。邊走路可以邊想一些事情,例如背幾個單字、想一下公事應該怎麼處理、家事要先做什麼後做什麼、或是讓腦袋放空,什麼也不想,讓他休息一下也是可以的。散步時,我們其實可以做很多事情。

 

1.jpg

cr:勇敢創造自己的奇蹟

圖片cr:logo

arrow
arrow

    艾莉絲 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()