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激勵需要一把火

每個人都需要自我激勵,無論是設定目標、誇獎自己等等。

先來討論可以激勵自己的方法,我舉出兩個例子,第一個是為自己設定目標

我自己的目標是存錢,去看我偶像:INFINITE的演唱會、買手燈,以及環遊世界、去韓國等等

把自己的目標告訴最親近的人,像是家人、朋友都可以,只要你把夢想告訴別人,你就會給自己一點壓力,非要完成他不可,就會激發自己的潛能。 

第二種方法:誇獎自己

讚美自己其實是很重要,也最容易被人家忘記的一點。結合第一種方法,為自己設立目標,達成一個小目標後,就獎勵自己一下。例如:看書看1個小時後,玩手機10分鐘等等。

不要忘了獎勵自己,因為忙碌之餘,休息也是很重要的。

 

接著討論激勵自己,就跟讚美自己很類似,要讓自己有「動力」是很重要的。

那要怎麼樣讓自己有動力呢?

可以把自己最想要的東西的照片印出來,貼在隨處可見的地方,讓自己有「往前的動力」。

例如:自己很想要一雙球鞋,可以把照片印出來貼在隨身筆記本上,時常拿出來翻閱,看著自己的目標,賺錢的動力就出來了,賺錢還不夠,存錢才是更重要的一點。

 

不要忘了「激勵自己」唷

 

2.jpg

cr:勇敢創造自己的奇蹟

圖片cr:logo

 

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    艾莉絲 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()