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轉化陰影，慎防陷入陰影認同：
陰影有正面力量，正視利用，可轉換生命困境
每個困境都是我們的「老師」，只要我們看待它的心態正確，那麼難關就不再可怕。把困難當成玩遊戲的關卡一樣，過了這關，才有下一關。而且人生本來就不可能一帆風順，有困難是正常的，而且要是時常處在無壓力的情況下，人的狀況其實不會很好，反而會墮落，所以偶爾給自己施一點壓力，有幫助我們的人生。
cr：張老師月刊 照見陰影
圖片cr：logo
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