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你只是被想像中的可怕後果嚇壞了:
負面思考的人常常會把事情的結果想的很嚴重,因為我也是屬於這種人,所以我了解,但是我試著要改變想法,變成正面思考的人。
舉個最簡單的例子,當你晚上看完鬼片之後,準備去床上睡覺,上廁所時,總會覺得有東西在看你,上床時,覺得床底下有東西,其實你去看根本沒東西,這就是被自己的想像力給嚇壞了。
那麼要怎麼改變呢?盡量正面思考,像遇到一件事情時,不要去想最壞的結果,要相信自己一定能做的很好。
再舉一個例子,假如你去談公事,在去的路上,千萬不要一直想說這個case不成功,要相信自己一定能做到完美,並且順利得到業績。
就像本書作者說的:「注意力要集中在想實現的目標上」。
像是在找工作時,要想像自己已經找到工作,並且工作順利,千萬不要想說自己找不到工作。
一起正面思考吧!
cr:勇敢創造自己的奇蹟
圖片cr:logo
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