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不要把希望變成壓力：
「以無所求心，盡其在我地全心努力，則當遇到困難挫折之時，便能不受成敗的影響，而能不以為苦。」
人生有希望、有目標是件好事，但是把它變成壓力就不是好事了，有夢想本來就是一件快樂美好的事情，為什麼要把它變成一種負擔呢？
想想我們出生時，是一無所有的，我們一開始擁有的是家人給我們的，之後就是自己賺錢的。可是人死後財富名利也都帶不走。
所以不要給自己太大壓力，適度的壓力是好事，都是太多就不好了。
cr：紓壓禪
圖片cr：logo
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